MÉDITATIONS SUR LE POUCE
Méditation Inspirée | Audio Guidée
La méditation sur le pouce nous permet de cultiver un sentiment de présence et de calme intérieur au milieu de l'agitation de nos routines quotidiennes. Elle met l'accent sur l'intégration de la méditation dans nos expériences quotidiennes, nous permettant de retrouver des moments de calme et de connexion où que nous soyons.
Expérimentez la méditation à tout moment avec méditation audio guidée sur le pouce, un compagnon unique qui vous soutient dans votre emploi du temps chargé. Trouvez la tranquillité et l'équilibre en tout lieu et prenez un moment pour vous en toute avec simplicité.
MÉDITATION PRIORI
Guide de pratique
- Espace : Choisissez un lieu calme, propre et confortable, propice à la détente.
- Posture : Asseyez-vous ou allongez-vous dans une position stable et détendue.
- Hydratation : Prendre de l’eau avant et après la séance, si nécessaire.
- Transition : Prenez un moment pour revenir doucement à vos activités.
- Régularité : Les bienfaits viennent avec constance et patience.
Hygiène méditative
Après l’achat de votre séance, suivez les indications de la méditation guidée. En l’appliquant avec régularité, vous intégrerez progressivement les qualités qu’elle transmet.
INTRODUCTION
MENTORAT SAGESSE
Optimisez votre potentiel méditatif grâce au Mentorat privé. Explorez la force transformatrice d'un accompagnement individuel et d'un soutien personnalisé. Lancez-vous dans un voyage d'autonomisation essentielle, de croissance et de découverte en atteignant de nouveaux sommets.
REVENIR À LA SOURCE
EAU
TERRE
TERRE
JE SUIS LE FLUX
TERRE
TERRE
TERRE
JE SUIS LA STABILITÉ
FEU
TERRE
FEU
JE SUIS LA PUISSANCE
AIR
TERRE
FEU
JE SUIS LA PROPULSION