LA MÉDITATION
LA MÉDITATION AU SENS GÉNÉRAL
LA COMPRÉHENSION
L’art de la méditation consiste à entraîner l’esprit à se concentrer, à se détendre et à se rappeler l’état de présence profonde, de sérénité et de clarté intérieure qui est déjà en nous. Pratiquée dans des contextes religieux, contemplatifs ou laïques, elle favorise le bien-être et l’épanouissement personnel.
La méditation dirige l’attention vers un point focal – la respiration, un mantra, une image, le silence ou les sensations corporelles – afin de calmer le mental, réduire le bavardage intérieur et accéder à la clarté, à la tranquillité et, parfois, à l’illumination.
Une pratique régulière permet de développer plusieurs qualités essentielles :
- Concentration : améliore l’attention et renforce les capacités cognitives.
- Conscience de soi : observe pensées, émotions et sensations sans jugement.
- Réduction du stress : favorise calme, détente et soulagement des tensions.
- Régulation émotionnelle : accroît intelligence émotionnelle et résilience.
- Pleine conscience et présence : cultive l’acceptation de l’instant et l’expansion de notre essence intérieure.
- Auto-réflexion : favorise introspection et compréhension profonde de ses schémas de pensée et comportements.
L'APPROCHE
La méditation inspirée est une pratique indépendante, sans affiliation à une tradition religieuse particulière, conçue pour être accessible à toutes et à tous. Elle propose une approche autonome de la méditation, orientée vers le bien-être global en intégrant les dimensions mentales, émotionnelles, spirituelles ainsi que ses piliers fondamentaux.
Cette méditation s’enracine dans l’Arbre de l’Origine Primordiale, symbole de la source première de la vie. Elle honore les éléments qui composent l’Essence de l’existence et invite à cultiver une autogouvernance spirituelle harmonieuse, où chacun reconnaît et actualise sa propre sagesse intérieure.
LE STYLE
La méditation inspirée est orientée vers la compréhension de notre Soi-Essence. Elle vise à éveiller et à optimiser notre potentiel spirituel (taux de lumière) tout en facilitant un voyage de découverte intérieure.
Par cette pratique, nous cultivons une profonde sérénité et renforçons notre capacité d’amour (taux d’amour), tant envers nous-mêmes qu’envers le monde qui nous entoure.
LE SOI-ESSENCE
LE CADRE
STRUCTURE SAINE
Plongez dans un espace de transformation enraciné dans la sagesse de l’Arbre de Vie. Ce cadre vous invite à un voyage intérieur profond, alliant la richesse des enseignements anciens à la pertinence des pratiques modernes.
Au cœur de notre démarche, la méditation inspirée se révèle comme un outil précieux pour cultiver la paix intérieure, la clarté de l’esprit et la connexion spirituelle. Guidée par l’authenticité et l’intégrité, cette approche ouvre la voie à une vie plus consciente, intentionnelle et pleinement épanouie.
L'ARBRE DE LA VIE
Les enseignements de l'Arbre de Vie promeuvent l'harmonie et l'interconnexion de tous les aspects de la vie, reliant le physique au spirituel. Ils encouragent la croissance essentielle, l'alignement avec une mission unique, et l'autodécouverte. Ces enseignements offrent une compréhension des lois universelles et encouragent la connexion avec la nature.
En résumé, ils visent à établir une harmonie relationnelle avec soi-même, notre essence, et le monde qui nous entoure. Accordons à l’arbre de notre vie le rôle de meilleur coach!
LES QUATRE PILIERS
QUATRE PILIERS
Les Piliers se réfèrent aux principes fondamentaux qui guident la pratique de la méditation. Chaque pilier représente un élément clé contribuant à la structure générale et à l'efficacité du processus méditatif. Ces piliers sont des composants essentiels fournissant direction, équilibre, soutien, et manifestation constructive au sein de la méditation inspirée de la lumière.
1 - ORIENTATION : Trouver une claire direction, ne plus se perdre dans l'esprit, et choisir de s'aligner avec la droiture de notre essence. Nous nous connectons à l'énergie éthérée des quatre points cardinaux.
2 - HUMOUR : Maintenir un état d'esprit et de cœur équilibré et joyeux, gardant notre être intérieur content et constructif. Ce pilier englobe l'aspect spirituel des quatre saisons.
3 - FORCE MOTRICE : Permettre aux forces naturelles de la nature de soutenir et d'assister notre bien-être général. Ce pilier puise dans les énergies élémentaires. ( Terre, Eau, Feu, Air )
4 - MANIFESTATION : Concrétiser nos désirs dans la réalité grâce à une intention concentrée et en exploitant notre environnement physique. Ce pilier implique de travailler avec les aspects spatiaux de l'état de la matière.
L'ESSENCE ESSENTIELLE: FLUX DE VIE INTRINSÈQUE QUI SOUS-TEND TOUTE EXISTENCE, ELLE EST PERÇUE COMME L'ÉTINCELLE DIVINE EN TOUT ÊTRE VIVANT LES RELIANT À UN PLAN SPIRITUEL SUPÉRIEUR.
La Conscience de L'Essence de Vie
LA FORCE DU CORPS DE LUMIÈRE
LA GENTILESSE DU FLAIR ANGÉLIQUE
LA GENTILESSE DU FLAIR ANGÉLIQUE
ESSENCE DE LA LUMIÈRE RATTACHÉE AU FEU SACRÉ INTÉRIEUR
LA GENTILESSE DU FLAIR ANGÉLIQUE
LA GENTILESSE DU FLAIR ANGÉLIQUE
LA GENTILESSE DU FLAIR ANGÉLIQUE
ESSENCE DE L'AMOUR RATTACHÉE AUX QUALITÉS ESSENTIELLES